甘油三脂(甘油三脂是什么)
资讯
2023-10-30
353
1. 甘油三脂,甘油三脂是什么?
甘油三酯是一种有机化合物,甘油三酯是一种有机物,是脂质的组成成分,化学式是(RCOO)3C3H5,是甘油和3个分子长链脂肪酸所形成的脂肪分子。由甘油的3个羟基与3个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯。为非极性物质,以非水合形式贮存于体内,是体内储量最大和产能最多的能源物质。植物性三酰甘油多为油,动物性三酰甘油多为脂。固、液态的三酰甘油统称为油脂。
在中、低强度运动中,其分解能提供运动肌肉所需的大部分能量。
2. 50~60岁甘油三脂正常值是多少?
50~60岁甘油三脂正常值是多少
甘油三酯(TG)正常参考区间:成人0.45~1.69mmol/L(40~150mg/dl)。
TG是一分子甘油和三分子脂肪酸缩合而成的酯类,是人体能量贮存的重要形式,又称中性脂肪。我国新近修订的《中国成人血脂异常防治指南》中TG<1.69mmol/L(150mg/dl)为合适水平;1.69~2.25mmol/L(150~199mg/dl)为边缘性升高;≥2.26mmol/L(200mg/dl)为升高。
TG升高可见于家族性高TG血症、家族性混合性高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、胆道梗塞、糖原累积症、急性胰腺炎等。人群调查资料表明,血清TG水平轻至中度升高者患冠心病的危险性增加。当TG重度升高[>1000mg/dl(11.3mmol/L)]时,常可伴发急性胰腺炎。因此当TG异常升高时,建议及时就医,查明病因,以便对因治疗。
特别提醒:生理情况下,血清甘油三酯有随年龄增长而升高的趋势。另外高脂肪饮食、高热量饮食、吸烟、大量饮酒、长期禁食及妊娠中后期等情形也可引起TG的生理性升高。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 检验科 副主任技师 赵俊芳审核
点这里,查看医生回答详情
3. 甘油三脂检查出3?
【专业医生为您做解答】
甘油三酯3.15mmol/L算高吗?来看一下《中国成人血脂异常防治指南》对甘油三酯的分级标准:
合适水平:小于1.70mmol/l临界升高:1.7-2.25mmol/L升 高:2.26-5.63mmol/l极 高:大于等于5.64mmol/L从绝对数值来看虽然超出了正常值,还不算太高,但还要分情况来看,因为它是动脉粥样硬化及斑块发生,导致心脑血管病发生的帮凶,对不同的人产生的影响严重程度不同,比如:
对超重及肥胖的人来说,它是导致皮下及内脏器官脂肪堆积的主要成分。甘油三脂是一种机体所需要的能量物质,当体内超量时就会贮存起来作为能量的贮备,主要贮存在肝脏、内脏器官及皮下,脂肪肝、将军肝及肥胖即是由于甘油三酯大量堆积所致,从而影响这些器官的正常功能。
对患有糖尿病、高血压等疾病的患者来说,高血糖、高血压对血管内皮造成损伤后,大量的脂肪会侵入损伤处引起炎性反应,甘油三酯即是最主要的脂肪物质,在炎性反应中会被脂质化形成粥状物,侵占了血管的正常组织,导致动脉粥样硬化的发生。
甘油三酯会抑制细胞上的胰岛素受体功能,致使胰岛素不能将血糖及时运送进细胞中被利用,导致血糖的升高,血糖的升高又促进了向甘油三酯的转化,使甘油三酯水平进一步升高,如此恶性循环导致糖脂代谢紊乱,引起糖尿病、高脂血症、高血压的发生。
因此,对存在心脑血管病发生风险的人,严格控制甘油三酯水平,确保其处于正常水平内是必须要做到的,那么如何能有效降低甘油三酯呢?最重要的措施即是“管住嘴、迈开腿”,但方法要正常,避免走进误区少走弯路,比如:
并非不吃肉只吃素就能降下来。要知道甘油三酯是一种由肝脏合成的脂肪,合成的原料一是食物中的脂肪酸,它不仅仅存在于肉类中,所吃的植物油中含量也不少;二是食物中的葡萄糖分解后的产生的甘油,追根溯源是来源于主食。因此,降低甘油三酯的饮食控制要从减少油脂食物和主食做起,其实与吃瘦肉没有多大关系。相反,瘦肉等提供的大量优质蛋白,是甘油三酯生成后转动至全身被利用不可缺少的载体,如果蛋白摄入不足,甘油三酯便会大量积存于肝脏而运送不出去,导致脂肪肝越来越重。
只要少坐着多走动就能降甘油三酯。要知道甘油三酯是能量物质之一,只有达到一定强度的运动才会增加对能量的消耗,因此运动必须达到一定的强度才管用,比如运动必须是氧运动,简单地说就是运动时能出汗,且出汗的持续时间应达到30-45分钟,否则起不到降低甘油三酯的作用。
综上所述,要将甘油三酯降下来,应采取科学的饮食控制和运动锻炼措施,如经3-6个月生活方式干预调理,甘油三酯仍达不到正常水平,则可服用贝特类降脂药改善肝脏的脂代谢,尽快将甘油三酯调整达标。
【希望此回答能帮到您,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】
4. 甘油三脂几点就容易出现危险?
甘油三脂高,就是说明血脂高,它在血管流动的时候,会对血管内皮造成摩擦与碰撞,血管内皮就会产生破损,就像我们皮肤受伤形成疤一样,疤是不光滑的,又会挂住越来越多脂肪,形成斑块,接下来导致血管狭窄,斑块一旦脱落,就会形成心梗,脑梗。
5. 脂三醇是什么?
脂三醇是甘油三酯就是血中的脂肪对人类来说是好东西,是人类重要的营养素。如果失去甘油三酯人类就很难存活。甘油三酯又称为三酰甘油,是脂防细胞的主要成分,这是一种高密度的储能方式。
储存的甘油三脂就会被释放,
转化为人体需要的能量。
6. 甘油三脂37?
甘油三脂3.7,别的指标正常,该怎么调理?
中老年人中间血清甘油三酯升高较为常见。众所周知,血中还有一种脂类物质叫做胆固醇,该物质在血中含量过多与冠心病的发生、发展有密切关系,因此人们比较重视。
血清甘油三酯升高的诊断标准正常值:小于150毫克/分升(mg/dl)[1.7毫摩尔/升(mmol/L)];
临界性升高:150~199毫克/分升(mg/dl)[1.7~2.27毫摩尔/升(mmol/L)];
升高:200~499毫克/分升(mg/dl)[2.27~5.67毫摩尔/升(mmol/L)];
极高:等于或大于500毫克/分升(mg/dl)[5.67毫摩尔/升(mmol/L)]。
3.7mmol/L属于升高范围,需要降低甘油三酯水平。
如何应对血清甘油三酯升高1. 针对病因进行治疗。
找出导致血清甘油三酯升高的原因。最经常见的原因有:肥胖、运动过少、吸烟、酗酒、饮食过量或饮食结构不合理等。此外,还应注意有无服用上述的某些药物或患有上述的某些疾病。一旦去除或有效地控制这些因素,升高的甘油三酯常可随之趋于降低。反之,即使服用降脂药,也常常是效果不佳。故有效地针对上述病因的治疗,是所有降脂措施中必不可少的、非常重要的基础。
2. 注意甘油三酯升高的程度和其他血脂的状况。
比如说,某人的甘油三酯高达500毫克/分升以上,那么,他首先要做的是避免发生急性胰腺炎,应该马上服用可有效降低血清甘油三酯的药物,如非诺贝特等。如甘油三酯虽升高但其值小于500毫克/分升,就应再看总胆固醇水平,特别是低密度脂蛋白胆固醇是否超标。
①若超标,则应首先将升高的胆固醇降下来,这时可服用降胆固醇药物,如辛伐他汀。这是因为血胆固醇特别是低密度脂蛋白胆固醇具有更为强大的致动脉粥样硬化的作用,必须首先将其降至合理水平。此外他汀类药物也有一定的降低甘油三酯的作用,所以在降低胆固醇的同时也可使甘油三酯有所降低。
②若血清胆固醇不超标,血清甘油三酯水平又在200毫克/分升以下,应积极控制前面提到的可使甘油三酯升高的因素,尤其是减轻体重、多运动、吃低脂饮食、戒烟酒等,这时可暂不服用降脂药。如胆固醇虽不超标,但血清甘油三酯水平大于200毫升/分升,那么,除纠正上述致病因素外,还应使用降甘油三酯药物。
有代谢综合征的患者不仅要治疗血脂异常,还必须全面控制同时存在的其他问题,如降血压、改善糖代谢、纠正血尿酸升高等等,以尽力争取好的预后。
哪些药物可降低血中的甘油三酯当前常用、疗效较好的降低甘油三酯的药物有以下几种:
①非诺贝特,100毫克,每天3次;或非诺贝特的微粒型制剂200毫克,每天1次。
②吉非贝齐,600毫克,每天2次。
③苯扎贝特,200毫克,每天2次。
它们均可使血甘油三酯降低40%~60%,还可降低胆固醇5%~20%,升高有益的高密度脂蛋白胆固醇10%~20%。
这些药物虽然耐受良好,但可引起以下不良反应,如胃肠道不适、食欲不振、腹痛、肝转氨酶升高,也可影响肾功能等。不良反应的发生率虽然不高,但有肝、肾功能异常者应用时应小心。因此,用药剂量宜从小量开始,在医生的指导下逐渐调整剂量。长时间用药的患者,应定期检查肝、肾功能。患者若出现不适症状,应及时请医生诊察。为使血脂得到长期有效控制,需坚持用药。当血脂达到预期目标后,宜继续用维持量。
7. 天然降脂药找到了?
现在很多人的生活水平不断的提高,但是身体却变得越来越差,尤其是三高疾病,这种慢性疾病日渐的趋于年轻化,很多年轻人年纪轻轻就已经出现了三高问题,甘油三脂,胆固醇爆表,其实还是因为我们自身的饮食和生活习惯所导致的疾病。
这三类人更容易被高血脂盯上。
1.肥胖的人。本身体重超标的人体内的脂肪含量较高,更容易出现心血管的疾病,同时出现高血脂的可能性也更大。
2.抽烟喝酒的人。抽烟喝酒是很不好的习惯,不仅会对血管伤害造成很大的影响,同时影响到体内正常的血液循环,使得毒素堆积。
3.长期熬夜。几乎现在所有年轻人都熬夜的习惯,熬夜的坏处是在透支自己的身体健康和生命健康,久而久之会引发内分泌失调,同时危害血管健康。
天然的“降脂药”找到了,早晚吃一点,甘油三酯降了,人加倍精神
根据我国传统的中医典籍《本草纲目》记载,用玉米须、桑叶、青果、葛根、淡竹叶、马齿苋,各取5克,自制“玉桑清茶”,每天喝2~3杯就能有效地降低高血脂,帮助我们更快的调理身体健康。
玉桑清茶中含有人体所缺失的,不能自身合成的不饱和脂肪酸,其中的a-亚麻酸是EPA(血管清道夫) DHA (脑黄金)的母体,可在体内转化为这两种非常有益健康的物质。能够清除血液中的胆固醇与甘油三酯,防止脂肪在血管壁沉积,预防血栓与动脉硬化,有调节血脂、调节血压、保肝护肝等多重作用。
在日常生活中可以多吃以下这些食物,能够更好的帮助血脂恢复正常。
1.荠菜。荠菜能够很好的祛除血管中的脂质沉积物,帮助我们疏通血管,加快体内毒素垃圾的排出,让血脂恢复正常。
2.枸杞。枸杞有着很好的养生作用,对于患有高血脂的人来说,经常食用它能够帮助体内毒素的排出,防止血管堵塞,减轻血管上的负担。
3.白开水。白开水是最健康的东西,平时多喝水能够更好的提高人体代谢,帮助我们排出体内的脂质物质。
希望大家都能有一个良好的生活习惯,让高血脂不再危害我们的身体健康。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 甘油三脂,甘油三脂是什么?
甘油三酯是一种有机化合物,甘油三酯是一种有机物,是脂质的组成成分,化学式是(RCOO)3C3H5,是甘油和3个分子长链脂肪酸所形成的脂肪分子。由甘油的3个羟基与3个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯。为非极性物质,以非水合形式贮存于体内,是体内储量最大和产能最多的能源物质。植物性三酰甘油多为油,动物性三酰甘油多为脂。固、液态的三酰甘油统称为油脂。
在中、低强度运动中,其分解能提供运动肌肉所需的大部分能量。
2. 50~60岁甘油三脂正常值是多少?
50~60岁甘油三脂正常值是多少
甘油三酯(TG)正常参考区间:成人0.45~1.69mmol/L(40~150mg/dl)。
TG是一分子甘油和三分子脂肪酸缩合而成的酯类,是人体能量贮存的重要形式,又称中性脂肪。我国新近修订的《中国成人血脂异常防治指南》中TG<1.69mmol/L(150mg/dl)为合适水平;1.69~2.25mmol/L(150~199mg/dl)为边缘性升高;≥2.26mmol/L(200mg/dl)为升高。
TG升高可见于家族性高TG血症、家族性混合性高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、胆道梗塞、糖原累积症、急性胰腺炎等。人群调查资料表明,血清TG水平轻至中度升高者患冠心病的危险性增加。当TG重度升高[>1000mg/dl(11.3mmol/L)]时,常可伴发急性胰腺炎。因此当TG异常升高时,建议及时就医,查明病因,以便对因治疗。
特别提醒:生理情况下,血清甘油三酯有随年龄增长而升高的趋势。另外高脂肪饮食、高热量饮食、吸烟、大量饮酒、长期禁食及妊娠中后期等情形也可引起TG的生理性升高。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 检验科 副主任技师 赵俊芳审核
点这里,查看医生回答详情
3. 甘油三脂检查出3?
【专业医生为您做解答】
甘油三酯3.15mmol/L算高吗?来看一下《中国成人血脂异常防治指南》对甘油三酯的分级标准:
合适水平:小于1.70mmol/l临界升高:1.7-2.25mmol/L升 高:2.26-5.63mmol/l极 高:大于等于5.64mmol/L从绝对数值来看虽然超出了正常值,还不算太高,但还要分情况来看,因为它是动脉粥样硬化及斑块发生,导致心脑血管病发生的帮凶,对不同的人产生的影响严重程度不同,比如:
对超重及肥胖的人来说,它是导致皮下及内脏器官脂肪堆积的主要成分。甘油三脂是一种机体所需要的能量物质,当体内超量时就会贮存起来作为能量的贮备,主要贮存在肝脏、内脏器官及皮下,脂肪肝、将军肝及肥胖即是由于甘油三酯大量堆积所致,从而影响这些器官的正常功能。
对患有糖尿病、高血压等疾病的患者来说,高血糖、高血压对血管内皮造成损伤后,大量的脂肪会侵入损伤处引起炎性反应,甘油三酯即是最主要的脂肪物质,在炎性反应中会被脂质化形成粥状物,侵占了血管的正常组织,导致动脉粥样硬化的发生。
甘油三酯会抑制细胞上的胰岛素受体功能,致使胰岛素不能将血糖及时运送进细胞中被利用,导致血糖的升高,血糖的升高又促进了向甘油三酯的转化,使甘油三酯水平进一步升高,如此恶性循环导致糖脂代谢紊乱,引起糖尿病、高脂血症、高血压的发生。
因此,对存在心脑血管病发生风险的人,严格控制甘油三酯水平,确保其处于正常水平内是必须要做到的,那么如何能有效降低甘油三酯呢?最重要的措施即是“管住嘴、迈开腿”,但方法要正常,避免走进误区少走弯路,比如:
并非不吃肉只吃素就能降下来。要知道甘油三酯是一种由肝脏合成的脂肪,合成的原料一是食物中的脂肪酸,它不仅仅存在于肉类中,所吃的植物油中含量也不少;二是食物中的葡萄糖分解后的产生的甘油,追根溯源是来源于主食。因此,降低甘油三酯的饮食控制要从减少油脂食物和主食做起,其实与吃瘦肉没有多大关系。相反,瘦肉等提供的大量优质蛋白,是甘油三酯生成后转动至全身被利用不可缺少的载体,如果蛋白摄入不足,甘油三酯便会大量积存于肝脏而运送不出去,导致脂肪肝越来越重。
只要少坐着多走动就能降甘油三酯。要知道甘油三酯是能量物质之一,只有达到一定强度的运动才会增加对能量的消耗,因此运动必须达到一定的强度才管用,比如运动必须是氧运动,简单地说就是运动时能出汗,且出汗的持续时间应达到30-45分钟,否则起不到降低甘油三酯的作用。
综上所述,要将甘油三酯降下来,应采取科学的饮食控制和运动锻炼措施,如经3-6个月生活方式干预调理,甘油三酯仍达不到正常水平,则可服用贝特类降脂药改善肝脏的脂代谢,尽快将甘油三酯调整达标。
【希望此回答能帮到您,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】
4. 甘油三脂几点就容易出现危险?
甘油三脂高,就是说明血脂高,它在血管流动的时候,会对血管内皮造成摩擦与碰撞,血管内皮就会产生破损,就像我们皮肤受伤形成疤一样,疤是不光滑的,又会挂住越来越多脂肪,形成斑块,接下来导致血管狭窄,斑块一旦脱落,就会形成心梗,脑梗。
5. 脂三醇是什么?
脂三醇是甘油三酯就是血中的脂肪对人类来说是好东西,是人类重要的营养素。如果失去甘油三酯人类就很难存活。甘油三酯又称为三酰甘油,是脂防细胞的主要成分,这是一种高密度的储能方式。
储存的甘油三脂就会被释放,
转化为人体需要的能量。
6. 甘油三脂37?
甘油三脂3.7,别的指标正常,该怎么调理?
中老年人中间血清甘油三酯升高较为常见。众所周知,血中还有一种脂类物质叫做胆固醇,该物质在血中含量过多与冠心病的发生、发展有密切关系,因此人们比较重视。
血清甘油三酯升高的诊断标准正常值:小于150毫克/分升(mg/dl)[1.7毫摩尔/升(mmol/L)];
临界性升高:150~199毫克/分升(mg/dl)[1.7~2.27毫摩尔/升(mmol/L)];
升高:200~499毫克/分升(mg/dl)[2.27~5.67毫摩尔/升(mmol/L)];
极高:等于或大于500毫克/分升(mg/dl)[5.67毫摩尔/升(mmol/L)]。
3.7mmol/L属于升高范围,需要降低甘油三酯水平。
如何应对血清甘油三酯升高1. 针对病因进行治疗。
找出导致血清甘油三酯升高的原因。最经常见的原因有:肥胖、运动过少、吸烟、酗酒、饮食过量或饮食结构不合理等。此外,还应注意有无服用上述的某些药物或患有上述的某些疾病。一旦去除或有效地控制这些因素,升高的甘油三酯常可随之趋于降低。反之,即使服用降脂药,也常常是效果不佳。故有效地针对上述病因的治疗,是所有降脂措施中必不可少的、非常重要的基础。
2. 注意甘油三酯升高的程度和其他血脂的状况。
比如说,某人的甘油三酯高达500毫克/分升以上,那么,他首先要做的是避免发生急性胰腺炎,应该马上服用可有效降低血清甘油三酯的药物,如非诺贝特等。如甘油三酯虽升高但其值小于500毫克/分升,就应再看总胆固醇水平,特别是低密度脂蛋白胆固醇是否超标。
①若超标,则应首先将升高的胆固醇降下来,这时可服用降胆固醇药物,如辛伐他汀。这是因为血胆固醇特别是低密度脂蛋白胆固醇具有更为强大的致动脉粥样硬化的作用,必须首先将其降至合理水平。此外他汀类药物也有一定的降低甘油三酯的作用,所以在降低胆固醇的同时也可使甘油三酯有所降低。
②若血清胆固醇不超标,血清甘油三酯水平又在200毫克/分升以下,应积极控制前面提到的可使甘油三酯升高的因素,尤其是减轻体重、多运动、吃低脂饮食、戒烟酒等,这时可暂不服用降脂药。如胆固醇虽不超标,但血清甘油三酯水平大于200毫升/分升,那么,除纠正上述致病因素外,还应使用降甘油三酯药物。
有代谢综合征的患者不仅要治疗血脂异常,还必须全面控制同时存在的其他问题,如降血压、改善糖代谢、纠正血尿酸升高等等,以尽力争取好的预后。
哪些药物可降低血中的甘油三酯当前常用、疗效较好的降低甘油三酯的药物有以下几种:
①非诺贝特,100毫克,每天3次;或非诺贝特的微粒型制剂200毫克,每天1次。
②吉非贝齐,600毫克,每天2次。
③苯扎贝特,200毫克,每天2次。
它们均可使血甘油三酯降低40%~60%,还可降低胆固醇5%~20%,升高有益的高密度脂蛋白胆固醇10%~20%。
这些药物虽然耐受良好,但可引起以下不良反应,如胃肠道不适、食欲不振、腹痛、肝转氨酶升高,也可影响肾功能等。不良反应的发生率虽然不高,但有肝、肾功能异常者应用时应小心。因此,用药剂量宜从小量开始,在医生的指导下逐渐调整剂量。长时间用药的患者,应定期检查肝、肾功能。患者若出现不适症状,应及时请医生诊察。为使血脂得到长期有效控制,需坚持用药。当血脂达到预期目标后,宜继续用维持量。
7. 天然降脂药找到了?
现在很多人的生活水平不断的提高,但是身体却变得越来越差,尤其是三高疾病,这种慢性疾病日渐的趋于年轻化,很多年轻人年纪轻轻就已经出现了三高问题,甘油三脂,胆固醇爆表,其实还是因为我们自身的饮食和生活习惯所导致的疾病。
这三类人更容易被高血脂盯上。
1.肥胖的人。本身体重超标的人体内的脂肪含量较高,更容易出现心血管的疾病,同时出现高血脂的可能性也更大。
2.抽烟喝酒的人。抽烟喝酒是很不好的习惯,不仅会对血管伤害造成很大的影响,同时影响到体内正常的血液循环,使得毒素堆积。
3.长期熬夜。几乎现在所有年轻人都熬夜的习惯,熬夜的坏处是在透支自己的身体健康和生命健康,久而久之会引发内分泌失调,同时危害血管健康。
天然的“降脂药”找到了,早晚吃一点,甘油三酯降了,人加倍精神
根据我国传统的中医典籍《本草纲目》记载,用玉米须、桑叶、青果、葛根、淡竹叶、马齿苋,各取5克,自制“玉桑清茶”,每天喝2~3杯就能有效地降低高血脂,帮助我们更快的调理身体健康。
玉桑清茶中含有人体所缺失的,不能自身合成的不饱和脂肪酸,其中的a-亚麻酸是EPA(血管清道夫) DHA (脑黄金)的母体,可在体内转化为这两种非常有益健康的物质。能够清除血液中的胆固醇与甘油三酯,防止脂肪在血管壁沉积,预防血栓与动脉硬化,有调节血脂、调节血压、保肝护肝等多重作用。
在日常生活中可以多吃以下这些食物,能够更好的帮助血脂恢复正常。
1.荠菜。荠菜能够很好的祛除血管中的脂质沉积物,帮助我们疏通血管,加快体内毒素垃圾的排出,让血脂恢复正常。
2.枸杞。枸杞有着很好的养生作用,对于患有高血脂的人来说,经常食用它能够帮助体内毒素的排出,防止血管堵塞,减轻血管上的负担。
3.白开水。白开水是最健康的东西,平时多喝水能够更好的提高人体代谢,帮助我们排出体内的脂质物质。
希望大家都能有一个良好的生活习惯,让高血脂不再危害我们的身体健康。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!